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Hugo Contreras
Análisis swing: Juan Cerda vs Rickie Fowler
En esta oportunidad, el coach, Hugo Contreras, analizó el swing de uno de los jugadores con mayor proyección en el medio local: Juan Cerda.

hugo-contrerasEn esta ocasión analizaré el swing de uno de los jugadores con mayor proyección en el medio local: Juan Cerda. Aquí hago una comparación con Rickie Fowler en la carga del backswing, posición clave para generar potencia y control, donde podemos ver una leve diferencia en este ángulo de 18 grados más abierto en el caso de Juan. 

 

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Muchos jugadores realizan una carga más tarde o amplia durante la subida del palo con el fin de aumentar la velocidad del swing. Lo importante acá es sentir el peso del palo en la base de la mano izquierda (últimos 3 dedos, idealmente formando un ángulo recto).

foto_2Aquí podemos ver cómo ambos jugadores dejan sus manos por sobre el nivel de la cabeza en el tope del backswing, característica fundamental para lograr drives potentes, como también un gran giro de hombros. Por otro lado, que la vara pase la posición horizontal no será un problema en la medida que el brazo izquierdo esté estirado, ésta es un pregunta recurrente en los aficionados.

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En estos 20 años que llevo enseñando, podría decir que ésta es una de la posiciones y acciones más difíciles de lograr en los aficionados, sobre todo aquellos que comienzan tarde. Es posible lograrla, pero se requiere de mucho trabajo en la muñecas, manos y presión del grip, confianza sobre todo en la acción 'latigazo' que se produce al realizar la descarga de la cabeza del palo, gran posición en ambos jugadores.

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La acción que describíamos en el cuadro anterior, debiera permitir que las manos lleguen adelantadas a la posición de impacto, con el fin de comprimir de buena manera la pelota y permitir una descarga controlada en dirección del objetivo. Por lo general, los profesionales y buenos aficionados no tienen problema en lograr esta acción.

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Finalmente, en la medida que exista un buen apoyo en el pie izquierdo, la extensión de los brazos manteniendo el tronco inclinado hacia adelante, será fundamental para lograr consistencia en los tiros, sino se confía en este movimiento, no será posible jugar con regularidad. Un porcentaje alto de aficionados tiene sus brazos encogidos en esta parte del swing.

Hugo Contreras.

Fecha: 7 de marzo, 2017
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